Headache Log

ਸਿਰਦਰਦ ਲੌਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨਜ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ

ਤੇਜ਼ ਅਤੇ

ਅਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਿਰਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਇਆ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਦਰਦ ਦੇ ਸਥਾਨ, ਸੰਭਾਵਿਤ ਟਰਿੱਗਰਸ, ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲਈ ਗਈ ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ.

Head

ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤੇਜ਼, ਸਰਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਤਰੀਕਾ

Head ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ, ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਆਮ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

Any ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ-ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦਰਦ / ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੈ, ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਟਰਿੱਗਰ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਲਈ ਗਈ ਮਾਤਰਾ.

• ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਰਿਕਾਰਡ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੋਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

• ਸਿਰ ਦਰਦ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ

• ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣ 'ਤੇ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਲਈ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

A ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਰਦ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਗਰੇਨ, ਧੜਕਣ, ਸੁਸਤੀ, ਤਿੱਖੀ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਕਸਟਮ ਦਰਦ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

A ਸਿਰਦਰਦ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੰਦਰਾਂ, ਸਾਈਨਸ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਕਸਟਮ ਟਿਕਾਣੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

A ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਚਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼, ਧੁੱਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ. ਕਸਟਮ ਟਰਿੱਗਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

A ਸਿਰਦਰਦ ਲਈ ਆਈਬੁਪ੍ਰੋਫਿਨ (ਐਡਵਿਲ), ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ (ਟਾਈਲਨੌਲ), ਕਾਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਸਟਮ ਦਵਾਈ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ.

Ations ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਰਾਹਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ

Headache ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ recordsਲ਼ਣ ਲਈ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ

Head ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਰਜ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਆਖਰੀ ਸਿਰ ਦਰਦ, averageਸਤਨ ਤੀਬਰਤਾ, ​​durationਸਤ ਅਵਧੀ, ਬਹੁਤ ਆਮ ਦਰਦ, ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨ ਹੋਏ ਹਨ

Any ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅੰਕੜੇ ਵੇਖੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਸਿਰਦਰਦ ਇੱਕ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ.

Your ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੈਲੰਡਰ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿਚ ਦੇਖੋ. ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਯੂ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ, ਮਿਟਾਓ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਕੈਲੰਡਰ ਝਲਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਪੈਟਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

Year ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗ੍ਰਾਫ 'ਤੇ ਸਾਲ, ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹਫਤੇ ਜਾਂ ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਇਕ ਵਾਰ' ਤੇ ਦੇਖੋ. ਗ੍ਰਾਫ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵਿਚ ਪੈਟਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

Entered ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡੇਟਾ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਸਿਰਦਰਦ ਵੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੀ

ਅਪਗ੍ਰੇਡ

Records ਆਪਣੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਲੌਗ ਨੂੰ ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਪ੍ਰੈਡਸ਼ੀਟ ਰੀਡਿੰਗ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਿਵੇਂ ਗੂਗਲ ਸ਼ੀਟਸ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਾੱਫਟ ਐਕਸਲ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

• ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੌਗਸ ਨੂੰ ਡੇਟਾਬੇਸ ਬੈਕਅਪ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਫੋਨ ਸਵਿਚ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਉਸੇ ਫੋਨ ਤੇ

• ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਵਿਗਿਆਪਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

• ਅਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰਨਾ ਬੈਕਅਪਾਂ ਲਈ ਡ੍ਰੌਪਬਾਕਸ ਏਕੀਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਸਿੰਕਿੰਗ ਜੋੜਦਾ ਹੈ

ਅਨੁਕੂਲਤਾ

AM AM / ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਜਾਂ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਚ ਸਮੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ

Date ਕਈ ਵੱਖਰੇ ਤਾਰੀਖ ਦੇ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਚੋਂ ਚੁਣੋ

• ਚੁਣੋ ਕਿ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ

• ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਦਿਨ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਚੁਣੋ

• ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਦੇ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਕਿਹੜੇ ਅੰਕੜੇ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਸਿਰ ਦਰਦ ਲਾਗ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਡਾਇਰੀ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਸਿਰਦਰਦ ਜਰਨਲ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਲੌਗ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਟਰੈਕਰ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਡਾਇਰੀ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਜਰਨਲ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਰੋਕਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ